I CONSIGLI DEL MESE

Il vento che passa tra le chiome degli alberi,
La luce che filtra tra il verde delle foglie e a tratti è troppo forte, chiudo gli occhi.
Il calore della pelle e il calore del sole.
Il verde acceso dell’erba.
I fiori sono tanti e tutti diversi, sparsi.
Ci sono due colline che si incrociano e da lì so che il tramonto sarà spettacolare, inaspettato tutte le sere.
La sensazione che mi pervade è quella del silenzio, della consapevolezza di avere una direzione che cambierà, muterà e io con lei fidandomi.
Respiro a pieni polmoni quest’aria di primavera.
Chiudo gli occhi e ascolto.

Quando li riapro è tutto ancora lì che mi aspetta, devo solo fare il primo passo a piedi nudi.

I consigli di questo mese viaggiano con la fantasia, perchè mi piacerebbe sentirmi sempre così, mentre invece, alterno giorni in cui mi sento sicura e altri in cui mi sembra di sbagliare tutto. 

Se anche altre persone hanno bisogno di fare uno sforzo di fantasia, immaginando di essere tranquille e serene, i miei consigli provano ad accompagnare tra fantasie di posti sicuri, dove, anche solo per poco, potersi ritrovare.

Il libro di questo mese è Storie della Buonanotte per bambine ribelli di Francesca Cavallo e Elena Favilli, prima di andare a letto questo libro ci coccola con storie di persone che hanno fatto cose impensabili e straordinarie.
L’artista di questo mese è Joni Mitchell, voce, chitarra, piano e la mente parte e possiamo immaginarci di essere in viaggio con il dondolio della macchina che ci culla mentre il paesaggio scorre fuori dal finestrino.

Letture

Storie della buonanotte di Francesca Cavallo e Elena Cavilli

Ascolti

Joni Mitchell

I consigli di questo mese sono dedicati a tutte le persone che devono sforzarsi per sentirsi capaci in qualcosa, perché si sentono che non è mai abbastanza quello che fanno e come lo fanno.

I due consigli del mese sono appena usciti:
l’album Furèsta di LA NIÑA è un piccolo tesoro, pieno di amore per la musica.
Menstre se potete farvi una coccola e andare al cinema, vi consiglio l’ultimo film di Gabriele Mainetti, La città proibita.

I consigli di questo mese raccontano di un ritorno a casa. Una casa fatta di mura e una casa fatta di ossa, muscoli e pelle. Entrambe fondamentali per far fluire i propri desideri, le proprie aspirazioni o per sperimentare la noia.

Questo Accenni consiglia il nuovo album di Joan Thiele, Joanita, con sonorità che riportano al mondo del cinema, per questo è molto divertente ascoltarlo in cuffia facendo finta di essere in un film.

Il secondo consiglio è un gioco in scatola che si chiama Wyrmspan, dove potrete accudire e crescere dei draghi; è perfetto per una giornata in compagnia con tisana e pasticcini.

I consigli di questo mese vorrebbero regalare momenti di riflessione e di leggerezza. 

Il primo consiglio è un podcast di Samuele Sciarillo si chiama Troubles – Una storia Iralndese, lo trovate su Spotify o Audible.
Il secondo consiglio invece è possibile vederlo e ascoltarlo su YouTube ed è il concerto di Doechii al Tiny Desk.

I consigli di questo ultimo mese del 2024 vi augurano di prendervi meno sul serio e 
concedervi tanti momenti di gioia, tenerezza, coccole e abbracci.

La canzone pensata è di Francamente, cantautrice italiana che ci regala un viaggio bellissimo con il suo ultimo singolo Fucina.

Inoltre per iniziare il 2025 i consigli del mese vi propone di ascoltare un podcast intenso e profondo.
Il cuore scoperto di Associazione Vanvera.

I consigli di questo mese vi augurano di connettervi con quella parte di voi che ha bisogno di essere ascoltata e curata.
Di farlo nella maniera più autentica e libera possibile ascoltando ciò che vi fa stare bene.
Per questo abbiamo bisogno di tutto il potere magico delle maghə e delle streghə.

Accenni vi consiglia di leggere Circe di Madeline Miller e di ascoltare a tutto volume la nostra Marta Tenaglia con il suo ultimo lavoro After Verecondia (la prima canzone dell’album si chiama Circe e non è un caso).

I consigli del mese celebrano l’amicizia rigenerativa, piena d’amore e cura;
con una saga di Elena Ferrante e una canzone di Levante.

I consigli di questo mese sono pensati per distrarci un po’ e vivere qualche attimo di leggerezza

I consigli di questo mese ci accompagnano nella riscoperta della gioia:

I consigli di questo mese ci fanno cantare, sognare, ballare e giocare.

Immagina.
Immersa nella disillusione di mondi possibili.
Scavo a fondo per trovare una soluzione alla voce dell’io.
Mi accorgo di non sapere ascoltare voce diversa dalla mia.

Immagina.
Corpi diversi, lingue inventate e tradizioni sprecate.
Quale mondo se non il mio può costruire la realtà forestiera.
Osservo le macerie del futuro e decido che non sarà il mio presente.

Immagina.
Una forza di rabbia esplodere in una città silenziosa e schierata.
Una bambina prende un gesso e decide che non sarà la sola a giocare a campana.
Nuove regole, nuove storie.
Urlo, urla e cantiamo.
Non ci serve altro nel nostro universo.

Immagina. 
Mondi possibili.
Voci di lingue inventate.
Le macerie del futuro che si fanno presente per riscrivere la storia.

I consigli di questo mese ci permettono di esercitare la nostra fantasia e riscrivere la realtà immaginandoci l’impensabile.

La mente si riempie di nulla. 
Come una leggera foschia che rende tutto poco nitido.
I pensieri, il cuore e il respiro accelerano e pesano.
Un ronzio mi impedisce di trovare la calma.
Una nuvola di paure, aspettative, desideri, inquietudini, insicurezze si forma davanti ai miei occhi e dentro lo stomaco.
Mi parlano tutte insieme e non so più chi ascoltare. 
Sono sola con loro.
Forse ho le lacrime agli occhi, perché quando il cuore batte così non mi piace, mi fa paura.
Quando hai paura piangi.
Mi giro, una voce mi chiede: “va tutto bene?”.
“Si”.
No, non va bene niente ma dirlo fa ancora più paura che farsi aiutare o forse semplicemente non ho le energie per dire che sto male. 
Ho l’ansia.
Poi sento delle mani calde sulle braccia che mi tengono stretta.
Mi ricordo piano piano di avere anche un corpo.
Posso aggrapparmi a qualcosa.
Le mani calde e la voce sicura mi parlano.
Posso liberarmi e rilassarmi.
C’è qualcunǝ che mi tiene.
Mi affido al mio corpo che lentamente riprende forma e traccia un confine dove posso respirare con regolarità.
Come quando si cade da piccolǝ, imparo a farmi consolare di nuovo. 
Così che le mie paure vengano viste anche da te.
Non sono più sola.

Per ricordarsi di respirare a volte può aiutare ascoltare una canzone, leggere un libro o guardare una serie tv.

Serie Tv

La serie tv a cui ho pensato è una di quelle viste e riviste. Mi piace lasciarmi trasportare dai colori, dalle immagini, dai costumi e dai dialoghi ormai imparati a memoria.

Friends

Ascolti

L’artista che mi porta in atmosfere e posti che non conosco è Samara Joy. L’ho conosciuta grazie ad un’amica con gusti raffinati e sapienti.

Linger Awhile

Iniziare.
L’importante è iniziare.
Accollarsi il rischio (strofa dedicata a Roma).
Essere coraggiosə nel pretendere l’errore.
Per crescere. Per capire. Per spiegare. Per liberarsi. Per cambiare forma. Per sperimentare nuovi modi di respirare. Per accettarsi così: nude. Pelose. Puzzolenti. Stanche. Fiere. Bagnate. Arrabbiate. Leggere. Dolci. Simpatiche. Insopportabili.
Abbracciare il nostro essere mondi diversi.
Perdersi nel noi, per accorgersi di essere un io colmo di corporeità diverse.
Accenni sa di non sapere tutto perché da solə non possiamo conoscere e c’è necessità di tuttə per scoprire cosa si nasconde dietro le infinite storie che ci attraversano.

In questo tempo Accenni propone:

Letture

Questo Immenso Non Sapere di Chandra Candiani

Ascolti

Universal Mother di Sienad O’Connor